Marsh Tit (Poecile palustris) 沼泽山雀，是雀形目山雀科高山山雀属的鸟类。
又名: 小仔伯、仔仔红、红子、小豆雀、唧唧鬼子、泥泽山雀，体长约12厘米，体重约12克，具黑冠与黑颈，脸颊白皙，背羽灰褐，翼及尾羽灰褐。
全球分布广泛，尤其在欧洲和亚洲北部。
繁殖季节为3月至5月，营巢于树洞中，巢精致，呈杯状，内垫柔软材料。
